ایمنی تفریحی

نکات ایمنی هنگام قایق سواری یا شنا

منطقه Sacramento دارای رودخانه ها و دریاچه های عالی است. ما می خواهیم با این نکات ایمنی آب از این مکان ها لذت ببرید:

• از وسایل شناور شخصی (PFD) مانند جلیقه نجات استفاده کنید. اگر بیشتر قربانیان غرق شده بودند امروز زنده بودند.
• اصرار داشته باشید که همه مسافران قایق از PFD یا لباس شناور مورد تایید گارد ساحلی استفاده کنند.
• از ترکیب نوشیدنی های الکلی با شنا، ماهیگیری و قایق سواری خودداری کنید.
• در مورد هیپوترمی و اثرات آن در طول یک غوطه وری غیرمنتظره بیاموزید.
• استراتژی های بقا را قبل از اینکه زندگی شما به آنها وابسته باشد تمرین کنید.
• سرنشینان خودرو اگر هنگام ورود خودرویشان به آب کمربند ایمنی بسته باشند، بهترین مزیت را دارند. کمربند ایمنی آسیب های شخصی را محدود می کند، به قربانی کمک می کند تا در یک مکان آشنا بماند و قربانی را هوشیار نگه دارد تا بتواند نحوه خروج را تعیین کند.
• بیشتر قربانیان هوشیار و هوشیار می توانند درها و پنجره های ماشین را زیر آب باز کنند یا شیشه جلو را در گوشه ای به بیرون فشار دهند.
• وحشت بدترین دشمن شناگر است. استراحت کنید و در یک برنامه منطقی با آب کار کنید.

اگر صاحب قایق هستید، در کلاس ایمنی قایقرانی شرکت کنید. حداقل، در اینجا چند کار وجود دارد که می خواهید به عنوان صاحب قایق انجام دهید:

• به درستی وارد آب شوید، در حالی که بینی و دهان را با دست می پوشانید، به عقب بیفتید.
• شناور پشتی ایمنی را با تمام لباس‌هایتان تمرین کنید.
• در یک برنامه تفریحی صلیب سرخ، YMCA یا محلی که مهارت های اساسی شنا را آموزش می دهد، ثبت نام کنید.
• بدانید که چگونه از کیسه های خط پرتاب ، شناورهای حلقه ای و سایر وسایل کمکی شناور با خانواده خود استفاده کنید.
• با چهار رفتار مرتبط با قربانی غرق شدن آشنا شوید: سر به عقب، دهان باز، بازوهای تکان خورده و بدون صدا.

این اطلاعات توسط SMUD و DART، تیم نجات غرق شدگی ارائه شده است. برای اطلاعات بیشتر، با DART در 1-916-732-4500 تماس بگیرید.

جریان جریان و شرایط مخزن

اطلاعات مربوط به برنامه انتشار جریان جریان برای قایقرانی در آب های سفید را دریافت کنید. همچنین می توانید جریان رودخانه ها و ارتفاعات مخزن را مشاهده کنید تا ببینید آیا شرایط برای گردش های برنامه ریزی شده شما مناسب است یا خیر.